Thursday, May 26, 2016

1398 : Menu >> Diet Atkins Hari Ke 4

Menu makan tengah hari masak sendiri. Dari kanan adalah salad dan timun dengan mayonis

Dari sebelah kiri pulak di perkenalan ayam goreng di perap dengan chili powder & lada hitam. serta di bawahnya yang tersembunyi ialah 3 ketul sosej.

Alhamdulillah... walaupun pada mulanya memang pening2 dan sakit2 sebab dah biasa hari - hari makan 'besar' kan? Ini kali menunya adalah yang berkhasiat dan di syorkan sahaja. Insya-Allah semoga semuanya di permudahkan.

Kata S.H.A.I.Z.H.A.R : Berblog untuk mengabadikan memori kehidupan. Target dan turun 45kg. Glurp!!

No comments:

Copyright to S.H.A.I.Z.H.A.R
Designed by UMIESUEstudio 2015